Aoife Doherty HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:38:01 | HyCoach

Aoife Doherty HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:38:01
순위: #198
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Aoife Doherty

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:07 (45%)

Stations45:30 (46%)

Roxzone8:28 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+9.1%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:14	-
SkiErg	6:11	297
Running 2	4:56	-
Sled Push	3:19	231
Running 3	5:23	-
Sled Pull	7:06	229
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:29	191
Running 5	5:35	-
Rowing	5:57	239
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:54	237
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	7:52	285
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:42	241
Running Total	44:07	133
Roxzone Total	8:28	138