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Cristian Gil Daniel Plant & Daniel Plant & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:19:41 | HyCoach
레이스 분석
Cristian Gil Daniel Plant & Daniel Plant & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Malaga — 2024년 3월 23일
Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:19:41
순위
#282
연령별 순위
#55
카테고리
DOUBLES · OPEN
CP
Cristian Gil Daniel Plant
DP
Daniel Plant
CG
Cristian Gil
23-24
3월
2024
2
완료
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
45:26 (57%)
Stations
27:50 (35%)
Roxzone
6:29 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:41/km
+10.7%
4.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
5:13
-
SkiErg
3:54
168
Running 2
5:17
-
Sled Push
1:43
171
Running 3
5:38
-
Sled Pull
3:39
240
Running 4
5:51
-
Burpee Broad Jump
3:15
279
Running 5
5:54
-
Rowing
4:35
219
Running 6
6:01
-
Farmers Carry
1:39
243
Running 7
5:51
-
Sandbag Lunges
4:11
276
Running 8
5:45
-
Wall Balls
4:54
290
Running Total
45:26
292
Roxzone Total
6:29
235
Cristian Gil Daniel Plant
Daniel Plant
Cristian Gil
홈
분석
