Jonathan Plante Raquel Gonçalves & Raquel Gonçalves & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:09:49 | HyCoach

Jonathan Plante Raquel Gonçalves & Raquel Gonçalves & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:49
순위: #41
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jonathan Plante Raquel Gonçalves

Raquel Gonçalves

Jonathan Plante

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:17 (55%)

Stations26:55 (39%)

Roxzone4:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+9.8%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:07	111
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:08	102
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:08	95
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	110
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	92
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	157
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:22	48
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:03	107
Running Total	38:17	52
Roxzone Total	4:42	29