Gwen Fennell HYROX 레이스 분석 - Malaga 01:21:45 | HyCoach

Gwen Fennell HYROX 레이스 분석

HYROX Malaga — 2024년 3월 23일

Malaga, Spain · SOLO · PRO · IRL

총 시간: 01:21:45
순위: #13
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Gwen Fennell

HYROX Malaga

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:46 (47%)

Stations38:09 (47%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+9.9%5.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:42	17
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:35	8
Running 3	4:45	-
Sled Pull	6:16	19
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:57	14
Running 5	5:00	-
Rowing	5:03	15
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	2:58	33
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	5:22	22
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:16	22
Running Total	38:46	18
Roxzone Total	4:55	8