Aisha Anwar Charlene Lancaster & Charlene Lancaster & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:07:21 | HyCoach

Aisha Anwar Charlene Lancaster & Charlene Lancaster & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:07:21
순위: #24
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aisha Anwar Charlene Lancaster

Charlene Lancaster

Aisha Anwar

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:59 (58%)

Stations24:17 (36%)

Roxzone4:08 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+9.2%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:17	153
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:33	227
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:35	302
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:56	113
Running 5	4:59	-
Rowing	4:50	258
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:36	189
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:41	77
Running 8	5:11	-
Wall Balls	2:49	149
Running Total	38:59	26
Roxzone Total	4:08	10