Laura Holmes Nick Rew & Laura Holmes & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:28:20 | HyCoach

Laura Holmes Nick Rew & Laura Holmes & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:28:20
순위: #440
연령별 순위: #90
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes Nick Rew

Laura Holmes

Nick Rew

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:12 (57%)

Stations31:03 (35%)

Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:16/km+6.9%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:02	288
Running 2	6:01	-
Sled Push	2:31	488
Running 3	6:09	-
Sled Pull	3:12	170
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:04	487
Running 5	6:35	-
Rowing	4:49	407
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:12	558
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:23	456
Running 8	6:43	-
Wall Balls	5:50	552
Running Total	50:12	432
Roxzone Total	7:08	402