Ashley Lowe HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:29:32 | HyCoach

Ashley Lowe HYROX 레이스 분석

HYROX Manchester — 2024년 1월 27일

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:32
순위: #302
연령별 순위: #66
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Lowe

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:30 (54%)

Stations33:49 (38%)

Roxzone7:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:04/km+11.5%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:52	242
Running 2	5:55	-
Sled Push	2:58	389
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:02	239
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	5:54	267
Running 5	6:00	-
Rowing	5:05	177
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	1:52	135
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	4:11	164
Running 8	6:40	-
Wall Balls	3:55	222
Running Total	48:30	373
Roxzone Total	7:16	368