Martin Emond HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:28:52 | HyCoach

Martin Emond HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

총 시간: 01:28:52
순위: #485
연령별 순위: #89
카테고리: SOLO · OPEN

Martin Emond

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:18 (45%)

Stations38:56 (44%)

Roxzone9:40 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+6.2%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:26	289
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:38	210
Running 3	4:47	-
Sled Pull	7:23	658
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:56	512
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	322
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:15	435
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:42	533
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:49	347
Running Total	40:18	406
Roxzone Total	9:40	615