Gary Evans HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:39:53 | HyCoach

Gary Evans HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:39:53
순위: #602
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Evans

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:50 (48%)

Stations44:20 (44%)

Roxzone7:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+3.7%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	5:05	648
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:04	392
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:25	510
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	7:05	602
Running 5	6:01	-
Rowing	5:39	653
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:06	352
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	6:32	599
Running 8	7:33	-
Wall Balls	9:24	640
Running Total	47:50	612
Roxzone Total	7:48	506