Laufey Gisladottir HYROX 레이스 분석 - Copenhagen 01:27:37 | HyCoach

Laufey Gisladottir HYROX 레이스 분석

HYROX Copenhagen — 2024년 3월 23일

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · ISL

Laufey Gisladottir

총 시간: 01:27:37
순위: #168
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Laufey Gisladottir

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:26 (53%)

Stations34:26 (39%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+10.7%16.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:11	-
SkiErg	5:20	203
Running 2	5:00	-
Sled Push	3:01	190
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:28	54
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	6:21	187
Running 5	5:32	-
Rowing	5:37	216
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:04	119
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:26	34
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:09	182
Running Total	46:26	228
Roxzone Total	6:50	168