Thomas Mccourtie HYROX 레이스 분석 - London 01:12:13 | HyCoach

Thomas Mccourtie HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Mccourtie

총 시간: 01:12:13
순위: #211
연령별 순위: #69
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Mccourtie

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:16 (50%)

Stations31:14 (43%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+1.9%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:32	1253
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:24	323
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:32	611
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:42	248
Running 5	4:44	-
Rowing	4:56	1183
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:02	685
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:00	222
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:06	312
Running Total	36:16	224
Roxzone Total	4:48	265