Jess Dowd HYROX 레이스 분석 - London 01:29:47 | HyCoach

Jess Dowd HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2023년 11월 25일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:47
순위: #417
연령별 순위: #87
카테고리: SOLO · OPEN

Jess Dowd

25-2611월20232

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:38 (54%)

Stations35:07 (39%)

Roxzone6:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+11.2%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	5:13	593
Running 2	5:47	-
Sled Push	3:08	664
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:59	222
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:59	189
Running 5	6:29	-
Rowing	5:12	306
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:22	564
Running 7	6:26	-
Sandbag Lunges	4:44	415
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:30	377
Running Total	48:38	576
Roxzone Total	6:06	385