Richie Crowley HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:31:03 | HyCoach

Richie Crowley HYROX 레이스 분석

HYROX Dublin — 2023년 10월 28일

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:31:03
순위: #350
연령별 순위: #98
카테고리: SOLO · OPEN

Richie Crowley

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910월20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:03 (55%)

Stations34:20 (38%)

Roxzone6:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+21.3%24.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:08	46
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:54	178
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:46	235
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	5:46	401
Running 5	7:06	-
Rowing	4:38	163
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:55	211
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	4:31	203
Running 8	8:51	-
Wall Balls	5:42	143
Running Total	50:03	504
Roxzone Total	6:45	541