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Katie Reid Ellie Fraser & Ellie Fraser & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Dublin 01:28:33 | HyCoach
레이스 분석
Katie Reid Ellie Fraser & Ellie Fraser & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Dublin — 2023년 10월 28일
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:28:33
순위
#167
연령별 순위
#58
카테고리
DOUBLES · OPEN
KF
Katie Reid Ellie Fraser
EF
Ellie Fraser
KR
Katie Reid
28-29
10월
2023
2
완료
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
57:55 (65%)
Stations
25:03 (28%)
Roxzone
5:40 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
7:14/km
+13.3%
17.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:03
-
SkiErg
4:16
20
Running 2
6:52
-
Sled Push
1:58
181
Running 3
8:19
-
Sled Pull
3:43
66
Running 4
7:33
-
Burpee Broad Jump
2:27
7
Running 5
7:46
-
Rowing
5:01
129
Running 6
7:57
-
Farmers Carry
1:46
119
Running 7
7:47
-
Sandbag Lunges
2:57
64
Running 8
7:41
-
Wall Balls
2:55
64
Running Total
57:55
244
Roxzone Total
5:40
172
Katie Reid Ellie Fraser
Ellie Fraser
Katie Reid
홈
분석
