Julia Morawska HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:09:31 | HyCoach

Julia Morawska HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:09:31
순위: #6
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Julia Morawska

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:08 (53%)

Stations27:55 (40%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+3.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:36	16
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:35	69
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:22	9
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:46	7
Running 5	4:48	-
Rowing	4:51	20
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	18
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:16	18
Running 8	4:48	-
Wall Balls	2:44	7
Running Total	37:08	13
Roxzone Total	4:33	42