Karolina Samociuk HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:22:05 | HyCoach

Karolina Samociuk HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

Karolina Samociuk

총 시간: 01:22:05
순위: #49
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Karolina Samociuk

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:46 (53%)

Stations31:48 (39%)

Roxzone6:35 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:28/km+0.3%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:59	79
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:01	128
Running 3	5:39	-
Sled Pull	6:07	77
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:41	31
Running 5	5:44	-
Rowing	5:21	85
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:57	56
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	2:21	6
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:21	44
Running Total	43:46	68
Roxzone Total	6:35	118