Anka Wojcik HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:34:18 | HyCoach

Anka Wojcik HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · OPEN · POL

총 시간: 01:34:18
순위: #124
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Anka Wojcik

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:26 (52%)

Stations35:00 (37%)

Roxzone9:57 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+0.3%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	5:39	171
Running 2	6:17	-
Sled Push	2:52	101
Running 3	6:28	-
Sled Pull	7:10	117
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	6:39	131
Running 5	6:38	-
Rowing	5:46	148
Running 6	6:18	-
Farmers Carry	2:03	73
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	1:50	1
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:01	18
Running Total	49:26	141
Roxzone Total	9:57	179