Dominik Wyszynski HYROX 레이스 분석 - Gdansk 01:12:52 | HyCoach

Dominik Wyszynski HYROX 레이스 분석

HYROX Gdansk — 2024년 4월 13일

Gdansk, Poland · SOLO · PRO · POL

Dominik Wyszynski

총 시간: 01:12:52
순위: #17
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Dominik Wyszynski

HYROX Gdansk

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:50 (48%)

Stations32:44 (45%)

Roxzone5:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+8.2%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:55	21
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:14	15
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:18	25
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:19	46
Running 5	4:32	-
Rowing	4:07	14
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:38	8
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:08	69
Running 8	4:31	-
Wall Balls	5:05	20
Running Total	34:50	21
Roxzone Total	5:23	62