Tonia Becker HYROX 레이스 분석 - Fort Lauderdale 02:17:22 | HyCoach

Tonia Becker HYROX 레이스 분석

HYROX Fort Lauderdale — 2024년 2월 10일

Fort Lauderdale, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 02:17:22
순위: #191
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Tonia Becker

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running74:17 (54%)

Stations52:43 (38%)

Roxzone10:26 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:17/km+22.6%18.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:51	-
SkiErg	5:44	174
Running 2	7:53	-
Sled Push	2:31	134
Running 3	11:15	-
Sled Pull	8:33	185
Running 4	8:50	-
Burpee Broad Jump	9:15	180
Running 5	9:28	-
Rowing	6:20	180
Running 6	9:59	-
Farmers Carry	2:37	154
Running 7	9:40	-
Sandbag Lunges	11:52	196
Running 8	11:25	-
Wall Balls	5:51	171
Running Total	1:14:17	193
Roxzone Total	10:26	184