Laurence Farrington Jonathan Ward & Jonathan Ward & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:03:20 | HyCoach

Laurence Farrington Jonathan Ward & Jonathan Ward & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

총 시간: 01:03:20
순위: #25
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Laurence Farrington Jonathan Ward

Jonathan Ward

Laurence Farrington

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:36 (55%)

Stations25:18 (40%)

Roxzone3:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+6.0%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:44	51
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:24	72
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:18	69
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:15	40
Running 5	4:21	-
Rowing	4:01	36
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:25	25
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:17	51
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:54	33
Running Total	34:36	23
Roxzone Total	3:31	10