Ian Saint & Daniel Morgan Ian Saint & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:04:01 | HyCoach

Ian Saint & Daniel Morgan Ian Saint & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:04:01
순위: #112
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ian Saint

Daniel Morgan Ian Saint

Daniel Morgan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:02 (58%)

Stations22:12 (35%)

Roxzone4:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+3.0%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	3:47	223
Running 2	4:24	-
Sled Push	1:39	220
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:33	177
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:13	120
Running 5	4:40	-
Rowing	4:10	177
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:25	160
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:33	43
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:52	189
Running Total	37:02	125
Roxzone Total	4:52	295