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Sarah Francis & Richard Seymour HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Sarah Francis · Richard Seymour

총 시간: 01:06:37
순위: #47
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Francis

Richard Seymour

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:48 (57%)

Stations24:37 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+1.1%2.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	3:48	22
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:10	374
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:59	38
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:38	152
Running 5	4:45	-
Rowing	4:08	22
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:27	44
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:14	185
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:13	177
Running Total	37:48	54
Roxzone Total	4:17	97

Sarah Francis & Richard Seymour HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:06:37 | HyCoach