Laura Holmes Nick Rew & Laura Holmes & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:27:36 | HyCoach

Laura Holmes Nick Rew & Laura Holmes & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2024년 3월 20일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:27:36
순위: #498
연령별 순위: #82
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Holmes Nick Rew

Laura Holmes

Nick Rew

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:38 (57%)

Stations30:53 (35%)

Roxzone7:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+8.5%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:11	348
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:32	616
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:39	220
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:41	716
Running 5	6:09	-
Rowing	4:49	481
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:12	746
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:03	476
Running 8	6:39	-
Wall Balls	4:46	373
Running Total	49:38	525
Roxzone Total	7:09	560