Ana Din HYROX 레이스 분석 - Köln 01:31:02 | HyCoach

Ana Din HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · ROU

총 시간: 01:31:02
순위: #275
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Ana Din

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:42 (52%)

Stations37:06 (41%)

Roxzone6:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:58/km+2.7%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:10	300
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:13	202
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:20	399
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:30	138
Running 5	5:54	-
Rowing	5:20	233
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:55	99
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:02	323
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:36	393
Running Total	47:42	289
Roxzone Total	6:18	221