Mariusz Michalski HYROX 레이스 분석 - Köln 01:11:49 | HyCoach

Mariusz Michalski HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · SOLO · PRO · POL

Mariusz Michalski

총 시간: 01:11:49
순위: #76
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · PRO

Mariusz Michalski

HYROX Köln

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (51%)

Stations29:59 (42%)

Roxzone5:07 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+10.2%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:15	151
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:59	115
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:59	97
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:10	32
Running 5	4:40	-
Rowing	4:30	109
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:49	75
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:29	67
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:48	27
Running Total	36:48	113
Roxzone Total	5:07	110