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레이스 분석
Johanna Essing HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Johanna Essing
총 시간
01:12:44
순위
#28
연령별 순위
#6
카테고리
SOLO · PRO
JE
Johanna Essing
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:20 (47%)
Stations
34:44 (48%)
Roxzone
3:46 (5%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:18/km
+6.1%
6.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:13
-
SkiErg
4:46
49
Running 2
4:04
-
Sled Push
3:01
43
Running 3
4:11
-
Sled Pull
5:20
53
Running 4
4:06
-
Burpee Broad Jump
4:20
27
Running 5
4:16
-
Rowing
4:59
49
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
2:13
41
Running 7
4:19
-
Sandbag Lunges
4:47
45
Running 8
5:01
-
Wall Balls
5:18
38
Running Total
34:20
22
Roxzone Total
3:46
11
