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Andre Gesse Sascha Zinken & Sascha Zinken & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:13:25 | HyCoach
레이스 분석
Andre Gesse Sascha Zinken & Sascha Zinken & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:13:25
순위
#241
연령별 순위
#126
카테고리
DOUBLES · OPEN
AZ
Andre Gesse Sascha Zinken
SZ
Sascha Zinken
AG
Andre Gesse
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
41:17 (56%)
Stations
25:18 (34%)
Roxzone
6:56 (9%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:10/km
+13.4%
8.2%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:42
-
SkiErg
3:46
112
Running 2
4:37
-
Sled Push
1:38
447
Running 3
5:02
-
Sled Pull
3:05
409
Running 4
5:19
-
Burpee Broad Jump
3:12
304
Running 5
5:14
-
Rowing
4:47
460
Running 6
5:07
-
Farmers Carry
1:32
168
Running 7
5:14
-
Sandbag Lunges
2:52
183
Running 8
6:06
-
Wall Balls
4:26
376
Running Total
41:17
180
Roxzone Total
6:56
383
Andre Gesse Sascha Zinken
Sascha Zinken
Andre Gesse
홈
분석
