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Alisa Brehmer Larissa Wenniges & Larissa Wenniges & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Köln 01:01:23 | HyCoach
레이스 분석
Alisa Brehmer Larissa Wenniges & Larissa Wenniges & 1 autre HYROX 레이스 분석
HYROX Köln — 2024년 4월 13일
Köln, Germany · DOUBLES · OPEN
·
·
총 시간
01:01:23
순위
#2
연령별 순위
#1
카테고리
DOUBLES · OPEN
AW
Alisa Brehmer Larissa Wenniges
LW
Larissa Wenniges
AB
Alisa Brehmer
13-14
4월
2024
2
완료
3,369
HYROX Köln
Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:37 (60%)
Stations
21:27 (35%)
Roxzone
3:25 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:34/km
+6.6%
3.3%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:27
-
SkiErg
4:05
4
Running 2
4:19
-
Sled Push
1:09
21
Running 3
4:32
-
Sled Pull
2:23
5
Running 4
4:37
-
Burpee Broad Jump
2:40
11
Running 5
4:36
-
Rowing
4:33
38
Running 6
4:40
-
Farmers Carry
1:15
1
Running 7
4:36
-
Sandbag Lunges
2:48
95
Running 8
4:52
-
Wall Balls
2:34
14
Running Total
36:37
3
Roxzone Total
3:25
3
Alisa Brehmer Larissa Wenniges
Larissa Wenniges
Alisa Brehmer
홈
분석
