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Alexandra Konietzka Lena Braun & Lena Braun & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2024년 4월 13일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Alexandra Konietzka Lena Braun · Lena Braun · Alexandra Konietzka

총 시간
01:22:34
순위
#187
연령별 순위
#85
카테고리
DOUBLES · OPEN
AB

Alexandra Konietzka Lena Braun

GER flag
LB

Lena Braun

GER flag
AK

Alexandra Konietzka

13-144월20242
완료
3,369

HYROX Köln

Köln, Germany
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:48 (59%)
Stations28:00 (34%)
Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+8.3%6.1%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:49-
SkiErg4:47287
Running 25:38-
Sled Push1:32249
Running 36:03-
Sled Pull4:13338
Running 46:16-
Burpee Broad Jump3:2079
Running 56:12-
Rowing5:24347
Running 65:51-
Farmers Carry1:42150
Running 76:06-
Sandbag Lunges3:44280
Running 86:57-
Wall Balls3:18279
Running Total48:48184
Roxzone Total5:50132