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레이스 분석
Ailam Farid HYROX 레이스 분석
HYROX Madrid — 2024년 3월 9일
Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA
Farid Ailam
총 시간
01:09:49
순위
#54
연령별 순위
#11
카테고리
SOLO · OPEN
AF
Ailam Farid
9-10
3월
2024
2
완료
4,295
HYROX Madrid
Madrid, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
34:07 (49%)
Stations
27:09 (39%)
Roxzone
8:38 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:16/km
+8.1%
7.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:37
-
SkiErg
4:10
37
Running 2
4:08
-
Sled Push
2:30
82
Running 3
4:13
-
Sled Pull
3:22
18
Running 4
4:20
-
Burpee Broad Jump
2:20
6
Running 5
4:20
-
Rowing
4:41
153
Running 6
4:13
-
Farmers Carry
1:44
60
Running 7
4:28
-
Sandbag Lunges
3:29
34
Running 8
4:50
-
Wall Balls
4:53
59
Running Total
34:07
61
Roxzone Total
8:38
437
