Daniel Sebastiano HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:13:45 | HyCoach

Daniel Sebastiano HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:13:45
순위: #105
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Sebastiano

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:16 (49%)

Stations31:55 (43%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+8.7%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:23	156
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:52	193
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:14	136
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:38	142
Running 5	4:52	-
Rowing	4:41	152
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:56	138
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:57	102
Running 8	5:19	-
Wall Balls	6:14	239
Running Total	36:16	131
Roxzone Total	5:39	130