Anthony Courault HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:19:16 | HyCoach

Anthony Courault HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:19:16
순위: #196
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Anthony Courault

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:23 (53%)

Stations30:17 (38%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+4.7%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:16	254
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:08	101
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:34	198
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:09	20
Running 5	5:19	-
Rowing	4:40	312
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:43	90
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:31	266
Running 8	5:27	-
Wall Balls	5:16	181
Running Total	42:23	406
Roxzone Total	6:41	183