Nicolas Audineau HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:24:29 | HyCoach

Nicolas Audineau HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:24:29
순위: #324
연령별 순위: #118
카테고리: SOLO · OPEN

Nicolas Audineau

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:05 (40%)

Stations42:36 (50%)

Roxzone7:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+7.1%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:43	689
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:48	448
Running 3	4:04	-
Sled Pull	6:25	667
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	6:18	556
Running 5	4:23	-
Rowing	5:03	645
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	3:43	790
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:49	345
Running 8	4:07	-
Wall Balls	8:47	700
Running Total	34:05	37
Roxzone Total	7:53	397