John Ibanez Clémence Mérou & Clémence Mérou & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Bordeaux 01:09:48 | HyCoach

John Ibanez Clémence Mérou & Clémence Mérou & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Bordeaux — 2024년 4월 20일

Bordeaux, France · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:48
순위: #36
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Ibanez Clémence Mérou

Clémence Mérou

John Ibanez

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:13 (52%)

Stations28:04 (40%)

Roxzone5:36 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+1.6%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:23	298
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:59	223
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:02	201
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:57	127
Running 5	4:34	-
Rowing	4:44	274
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:54	265
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:56	224
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:09	216
Running Total	36:13	10
Roxzone Total	5:36	27