Tania Thies HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:44 | HyCoach

Tania Thies HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · LUX

총 시간: 01:11:44
순위: #8
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Tania Thies

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:25 (54%)

Stations28:27 (40%)

Roxzone4:55 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+10.3%14.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:28	5
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:32	76
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:47	3
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:08	28
Running 5	5:04	-
Rowing	4:45	7
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:48	41
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:35	35
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:24	62
Running Total	38:25	15
Roxzone Total	4:55	38