Gijs De Witte Remco Greve & Remco Greve & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:15:46 | HyCoach

Gijs De Witte Remco Greve & Remco Greve & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2023년 11월 4일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

총 시간: 01:15:46
순위: #174
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gijs De Witte Remco Greve

Remco Greve

Gijs De Witte

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:38 (56%)

Stations27:52 (37%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+11.7%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:20	369
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:37	98
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:27	283
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:00	342
Running 5	5:53	-
Rowing	5:06	383
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:34	160
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:43	311
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:05	272
Running Total	42:38	115
Roxzone Total	5:20	156