Aaron Ang HYROX 레이스 분석 - Hong Kong 02:05:49 | HyCoach

Aaron Ang HYROX 레이스 분석

HYROX Hong Kong — 2023년 11월 25일

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 02:05:49
순위: #320
연령별 순위: #78
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Ang

25-2611월20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:07 (45%)

Stations56:22 (45%)

Roxzone12:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:08/km+14.6%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	5:05	297
Running 2	6:45	-
Sled Push	4:41	268
Running 3	6:57	-
Sled Pull	9:14	330
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	7:03	278
Running 5	7:09	-
Rowing	5:44	317
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:05	236
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	9:48	324
Running 8	8:58	-
Wall Balls	11:42	313
Running Total	57:07	307
Roxzone Total	12:24	310