Giada Bonardi HYROX 레이스 분석 - Torino 01:11:59 | HyCoach

Giada Bonardi HYROX 레이스 분석

HYROX Turin — 2024년 2월 3일

Torino, Italy · SOLO · OPEN · SUI

총 시간: 01:11:59
순위: #12
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Giada Bonardi

HYROX Turin

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:22 (50%)

Stations29:57 (42%)

Roxzone5:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.6%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:36	5
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:02	6
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:11	49
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	5:32	122
Running 5	4:55	-
Rowing	4:50	13
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:01	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:19	49
Running Total	36:22	14
Roxzone Total	5:44	44