Alandra Greenlee HYROX 레이스 분석 - Washington 00:71:32 | HyCoach

Alandra Greenlee HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 00:71:32
순위: #13
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Alandra Greenlee

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:17 (56%)

Stations31:20 (44%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+29.6%17.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:41	11
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:49	9
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:54	5
Running 5	5:32	-
Rowing	4:38	11
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:52	14
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:18	11
Running 8	6:13	-
Wall Balls	4:49	12
Running Total	40:17	15
Roxzone Total	-	-