Alandra Greenlee HYROX 레이스 분석

HYROX Washington - North American Championships — 2024년 3월 23일

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:13:37
순위: #8
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Alandra Greenlee

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:36 (54%)

Stations30:19 (41%)

Roxzone3:47 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+11.7%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:24	3
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:27	11
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:40	7
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:54	8
Running 5	5:09	-
Rowing	4:48	7
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:50	11
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:49	8
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:27	17
Running Total	39:36	6
Roxzone Total	3:47	5

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