Emma Fidoe Liam Wright & Liam Wright & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Melbourne — 2023년 8월 26일

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:16:01
순위: #55
연령별 순위: #30
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Fidoe Liam Wright

Liam Wright

Emma Fidoe

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:17 (60%)

Stations26:05 (34%)

Roxzone4:44 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km-0.3%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:27	155
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:47	116
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:17	158
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:00	78
Running 5	5:36	-
Rowing	4:49	128
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:24	7
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	2:46	13
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	45:17	66
Roxzone Total	4:44	48

Emma Fidoe Liam Wright & Liam Wright & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Melbourne 01:16:01 | HyCoach