Rayda Kezaz HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:04:15 | HyCoach

Rayda Kezaz HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 3월 9일

Incheon, South Korea · SOLO · PRO · FRA

총 시간: 01:04:15
순위: #4
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Rayda Kezaz

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:18 (49%)

Stations29:01 (45%)

Roxzone4:01 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+6.2%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:59	7
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:31	8
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:04	15
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:26	29
Running 5	4:00	-
Rowing	4:12	6
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:36	11
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:03	17
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:10	11
Running Total	31:18	4
Roxzone Total	4:01	5