Javier De Cepeda Hernández HYROX 레이스 분석 - Milano 01:08:53 | HyCoach

Javier De Cepeda Hernández HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:08:53
순위: #25
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Javier De Cepeda Hernández

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:03 (49%)

Stations30:15 (44%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+4.9%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:25	225
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:50	278
Running 3	4:14	-
Sled Pull	5:07	195
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:52	8
Running 5	4:18	-
Rowing	4:20	40
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:11	271
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:12	11
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:18	32
Running Total	34:03	32
Roxzone Total	4:40	16