Gwen Fennell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:09 | HyCoach

Gwen Fennell HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:14:09
순위: #30
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Gwen Fennell

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:25 (53%)

Stations30:36 (41%)

Roxzone4:14 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+10.5%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:48	100
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:42	125
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:26	17
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	3:49	22
Running 5	5:14	-
Rowing	4:57	43
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:24	220
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:51	266
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:39	4
Running Total	39:25	49
Roxzone Total	4:14	16