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레이스 분석
Gil Nicola HYROX 레이스 분석
HYROX Bilbao — 2024년 2월 17일
Bilbao, Spain · SOLO · PRO · LUX
Gil Nicola
총 시간
01:06:03
순위
#14
연령별 순위
#6
카테고리
SOLO · PRO
GN
Gil Nicola
17-18
2월
2024
2
완료
1,599
HYROX Bilbao
Bilbao, Spain
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
31:58 (48%)
Stations
29:25 (44%)
Roxzone
4:44 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:00/km
+17.4%
10.1%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:29
-
SkiErg
4:00
10
Running 2
3:33
-
Sled Push
3:06
20
Running 3
3:53
-
Sled Pull
4:15
15
Running 4
4:05
-
Burpee Broad Jump
2:50
17
Running 5
4:01
-
Rowing
4:18
16
Running 6
3:57
-
Farmers Carry
2:05
43
Running 7
4:10
-
Sandbag Lunges
4:14
26
Running 8
4:53
-
Wall Balls
4:37
14
Running Total
31:58
14
Roxzone Total
4:44
21
