Jon Cusselle HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:12:39 | HyCoach

Jon Cusselle HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:12:39
순위: #1150
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Jon Cusselle

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running64:56 (49%)

Stations59:05 (45%)

Roxzone8:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:07/km+23.6%21.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	5:06	1165
Running 2	6:56	-
Sled Push	4:27	1017
Running 3	7:51	-
Sled Pull	9:16	1148
Running 4	8:20	-
Burpee Broad Jump	12:13	1180
Running 5	8:50	-
Rowing	5:24	1041
Running 6	8:12	-
Farmers Carry	2:43	994
Running 7	8:34	-
Sandbag Lunges	9:59	1149
Running 8	11:27	-
Wall Balls	9:57	1003
Running Total	1:04:56	1187
Roxzone Total	8:42	1025