Nick Rew HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:16:40 | HyCoach

Nick Rew HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:16:40
순위: #1162
연령별 순위: #239
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Rew

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running61:34 (45%)

Stations63:22 (46%)

Roxzone11:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:42/km+14.8%19.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:17	440
Running 2	6:45	-
Sled Push	5:06	1120
Running 3	8:33	-
Sled Pull	10:03	1170
Running 4	8:36	-
Burpee Broad Jump	10:25	1150
Running 5	8:25	-
Rowing	5:25	1046
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:42	987
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	10:11	1154
Running 8	9:23	-
Wall Balls	15:13	1167
Running Total	1:01:34	1171
Roxzone Total	11:48	1186