Nick Fisher Adam Ashburn & Adam Ashburn & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:46 | HyCoach

Nick Fisher Adam Ashburn & Adam Ashburn & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:21:46
순위: #359
연령별 순위: #194
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nick Fisher Adam Ashburn

Adam Ashburn

Nick Fisher

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:34 (56%)

Stations30:56 (38%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+12.1%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:55	229
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:51	451
Running 3	5:43	-
Sled Pull	3:44	381
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:06	415
Running 5	6:09	-
Rowing	4:40	363
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:07	445
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:00	373
Running 8	6:29	-
Wall Balls	5:33	428
Running Total	45:34	333
Roxzone Total	5:20	245