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Carly Holmes & Georgia Hardman HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Carly Holmes · Georgia Hardman

총 시간: 01:21:14
순위: #170
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Carly Holmes

Georgia Hardman

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:14 (58%)

Stations28:47 (35%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:54/km+9.5%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:35	236
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:54	184
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:10	150
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:01	260
Running 5	6:11	-
Rowing	5:01	172
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:48	215
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:05	333
Running 8	6:36	-
Wall Balls	3:13	199
Running Total	47:14	170
Roxzone Total	5:18	98

Carly Holmes & Georgia Hardman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:14 | HyCoach