Ruth Battersby Emma Crayfourd & Emma Crayfourd & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:26:55
순위: #265
연령별 순위: #129
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ruth Battersby Emma Crayfourd

Emma Crayfourd

Ruth Battersby

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:49 (60%)

Stations30:10 (35%)

Roxzone5:00 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+8.2%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:31	203
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:18	357
Running 3	6:33	-
Sled Pull	5:45	380
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	3:49	227
Running 5	6:44	-
Rowing	5:02	189
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:35	77
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:19	176
Running 8	7:05	-
Wall Balls	3:51	365
Running Total	51:49	303
Roxzone Total	5:00	54

Ruth Battersby Emma Crayfourd & Emma Crayfourd & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:26:55 | HyCoach